Moni kotona asuva ik\u00e4ihminen hoitaa edelleen itse\u00e4\u00e4n parhaansa mukaan. Jalatkin yritet\u00e4\u00e4n hoitaa itse, vaikka kumartunut asento tuntuu hankalalta, kynnet ovat kovettuneet tai k\u00e4det eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 toimi yht\u00e4 n\u00e4pp\u00e4r\u00e4sti.<\/p>\n\n\n\n
Usein ajatellaan, ett\u00e4 \u201ckyll\u00e4 min\u00e4 viel\u00e4 p\u00e4rj\u00e4\u00e4n\u201d. Se on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4. Mutta p\u00e4rj\u00e4\u00e4misen ei tarvitse tarkoittaa yksin tekemist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
Jalat tekev\u00e4t valtavan ty\u00f6n joka p\u00e4iv\u00e4. Ne viev\u00e4t keitti\u00f6\u00f6n, postilaatikolle, kauppaan ja takaisin kotiin. I\u00e4n my\u00f6t\u00e4 jaloissa tapahtuu muutoksia, joihin omalla tahdolla ei voi vaikuttaa.<\/p>\n\n\n\n
Iho kuivuu, kynnet paksuuntuvat ja pienetkin kovettumat voivat alkaa aristaa. Kun jalat eiv\u00e4t tunnu hyv\u00e4lt\u00e4, askel muuttuu varovaisemmaksi \u2013 ja huomaamatta liikkuminen v\u00e4henee.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4m\u00e4 ei ole heikkoutta. Moni ajattelee, ett\u00e4 jalkojenhoitoon tuleminen tarkoittaa, ettei en\u00e4\u00e4 p\u00e4rj\u00e4\u00e4 itse. Todellisuudessa se on usein p\u00e4invastoin.<\/p>\n\n\n\n Ammattilaisen tekem\u00e4 jalkojenhoito:<\/p>\n\n\n\n Kyse ei ole turhamaisuudesta eik\u00e4 hemmottelusta. Kyse on toimintakyvyn tukemisesta<\/strong> \u2013 siit\u00e4, ett\u00e4 arki sujuu mahdollisimman kevyesti.<\/p>\n\n\n\n Moni ik\u00e4ihminen sanoo hoitolassa: Se on hyvin tavallista. N\u00e4\u00f6n heikkeneminen, j\u00e4ykkyys tai tasapainon ep\u00e4varmuus tekev\u00e4t jalkojenhoidosta kotona jopa vaarallista. Silloin avun vastaanottaminen ei ole heikkous \u2013 vaan viisautta.<\/p>\n\n\n\n Ammattilaisen tekem\u00e4 hoito on rauhallinen hetki, jossa:<\/p>\n\n\n\n Uuden vuoden ei tarvitse alkaa lupauksilla tai vaatimuksilla. Se voi alkaa yhdest\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6ksest\u00e4: Kun jalat voivat paremmin, arki tuntuu kevyemm\u00e4lt\u00e4. Ja kun liikkuminen on varmaa, itsen\u00e4isyys s\u00e4ilyy pidemp\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n Lempe\u00e4 jalkojenhoito ei ota pois omatoimisuutta \u2013 se tukee sit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Jalkojenhoitoa villasukkasillain \u2013 rauhassa, arvostaen ja ik\u00e4 huomioiden.<\/em><\/p>\n\n\n\n Lue my\u00f6s Ohjeita jalkojen omahoitoon \u2013 tied\u00e4tk\u00f6 milloin pit\u00e4\u00e4 k\u00e4yd\u00e4 hoitajalla?<\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uusi vuosi saa monen pys\u00e4htym\u00e4\u00e4n oman arjen \u00e4\u00e4relle. Ehk\u00e4 huomaat, ett\u00e4 kaikki ei suju en\u00e4\u00e4 aivan samalla tavalla kuin ennen \u2013 eik\u00e4 sen tarvitsekaan. Moni kotona asuva ik\u00e4ihminen hoitaa edelleen itse\u00e4\u00e4n parhaansa mukaan. Jalatkin yritet\u00e4\u00e4n hoitaa itse, vaikka kumartunut asento tuntuu hankalalta, kynnet ovat kovettuneet tai k\u00e4det eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 toimi yht\u00e4 n\u00e4pp\u00e4r\u00e4sti. Usein ajatellaan, ett\u00e4… Jatka lukemista Uusi vuosi, lempe\u00e4mm\u00e4t jalat \u2013 miksi jalkojenhoito on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huolenpitoa, ei ryhtiliikett\u00e4<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":258,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[29,30,17,14,4],"class_list":["post-257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogi","tag-ikaantyminen","tag-ikaantyminen-ja-liikkuminen","tag-jalkahoito-ikaihmiselle","tag-jalkojenhoitaja","tag-omahoito","without-featured-image"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Uus_vuosi_lempeat_jalat-blogitekstin-kuva.jpg?fit=1640%2C924&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=257"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":261,"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/257\/revisions\/261"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jalkojenhoitoa.villasukkasillain.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Se on kehon luonnollinen viesti: nyt tarvitaan v\u00e4h\u00e4n apua<\/em>.<\/p>\n\n\n\nJalkojenhoito ei ole luovuttamista<\/h2>\n\n\n\n
\n
Kun omat k\u00e4det eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 yll\u00e4<\/h3>\n\n\n\n
\u201cEnnen min\u00e4 hoidin n\u00e4m\u00e4 itse, mutta nyt en en\u00e4\u00e4 kunnolla ylet\u00e4.\u201d<\/p>\n\n\n\n\n
Lempe\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6s uudelle vuodelle<\/h3>\n\n\n\n
olen itselleni armollinen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n